Cuidados com os olhos no inverno

O inverno começa oficialmente neste sábado, 20/06, intensificando o tempo mais frio e seco. Veja os cuidados com os olhos nesta época:

• Faça a lavagem e a secagem periódica de roupas de cama e de frio;

• Evite objetos que acumulem poeira;

• Dê preferência a ambientes arejados e umedecidos;

• Garanta a manutenção adequada de aparelhos de ar condicionado;

• Não compartilhe objetos de uso pessoal, como toalhas, esponjas e maquiagens;

• Mesmo com temperaturas mais amenas, continue com o uso de óculos escuros com proteção solar e cuidado com horários de exposição ao sol;

• Fique atento aos sintomas de olho seco, alergias e conjuntivites: sensação de queimação, irritação, olhos vermelhos, sensibilidade à luz, vista embaçada, coceira e lacrimejamento em excesso ou reduzido;

• Faça consultas e exames de rotina com seu oftalmologista.